Workshops an der VHS Mistelbach und an der VHS St. Pölten!
von Josef Gassner
DEIN LEBEN IST BUNT
Workshops für Selbstbewusstseins- und Ausstrahlungscoaching.
Workshop-Idee und -Inhalt:
Es geht um die Bewusstmachung von eigener Einschätzung vs. Fremdwahrnehmung und um das Aufspüren von Lebensfreude.
- Wie fühle ich mich gerade jetzt und was spüre ich in mir?
- Wie nimmt mich meine Umwelt wahr?
- Wo liegen meine Stärken?
- Warum muss ich mich für meine Schwächen nicht schämen (vielleicht finden sie andere sogar liebenswert)?
- Was hindert mich an meiner Ausstrahlung und meinem Selbstbewusstsein?
- Wie mache ich mir meine Ausstrahlung bewusst (Selbstbewusstsein)?
- Wie fühlt sich Lebensfreude an?
Wer nimmt teil:
- Menschen die mehr über sich erfahren wollen
- Singles die sich auf ihre nächsten Dates vorbereiten wollen
- Menschen die sich einmal selbst bewusst wahrnehmen wollen
Inhalt:
Wie in allen www.die-beziehungsberater.at - Workshops gibt es nur so viel Theorie, wie zum Verstehen der Übungen unbedingt erforderlich ist. Viel wichtiger als das Verstehen mit dem Kopf ist die Wahrnehmung. Dafür findest du viele praktische Übungen. Du darfst Neues ausprobieren, dich in neuen Rollen kennen lernen und kannst dabei spielerisch wahrnehmen, wieviel Spaß es machen kann, sich einen ganzen Tag mit Gleichgesinnten auszutauschen. Du findest einen wertschätzenden Rahmen vor und du darfst mit all deinen Sinnen genießen, flunkern und flirten. Lerne neue interessante Menschen kennen, unter Anderen auch dich. Spüre den Unterschied zwischen Nähe und Distanz, die du zulässt. Es gibt ausreichend Gelegenheit für Feedback, um deine geweckte Kreativität zu stärken und zu verankern. Am Ende des Tages voller Überraschungen und Lebensfreude beschleicht dich wahrscheinlich eine wohltuende Müdigkeit und, mit etwas Glück auch ein Gefühl wie wenn du frisch verliebt wärst, weil du einen Tag intensiv spüren durftest, wie einzigartig und wertvoll du bist. Dein Selbstbewusstsein und deine Ausstrahlung werden sich über diese Kraftnahrung – am Beginn des Frühlings – sicher freuen!
Durch die Mitarbeit meiner Kollegin Sonja ist die weibliche und die männliche Seite vertreten, was dem Workshop zusätzliche Gestltungsmöglichkeiten und den Teilnehmern weitere Chancen eröffnet.
Kursdauer: 09:30 Uhr bis 17:30 Uhr (1 Stunde Mittagspause)
Preis: Euro 70,-
Termine und Kursorte:
- Samstag 24. März 2012, Volkshochschule Mistelbach
http://www.vhs-stpoelten.at/anmeldung.php?nummer=1058
- Samstag 12. Mai 2012, VolkshochschuleSt. Pölten
http://www.vhs-stpoelten.at/anmeldung.php?nummer=1058
Bei Fragen:
Tel. 0664 2404635 Josef Gassner
Fragen per E-mail an: die-beziehungsberater@kstp.at
- Yoga-Matte und Decke oder 2 Decken
- Bequeme Kleidung (z.B. Trainingsanzug)
